Olá !! Hoje apeteceu-me dar um corridinha até a ponta delgada .... E apercebi- me que é cada vez mais difícil não me cruzar com amantes de jogging em pleno exercício , quer seja há beira mar , nos parques e nas ruas ...

 Além de estar na moda, é uma excelente forma de se manter em forma e cuidar da sua saúde.

 Começem a praticar e deixem as dietas!